Was ist Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)?

Brazilian Jiu-Jitsu ist eine Kampfsportart, die sich auf den Bodenkampf und die effektive Anwendung von Hebel- und Würgetechniken spezialisiert hat. Ursprünglich aus Japan stammend, wurde BJJ in Brasilien weiterentwickelt und hat sich zu einer äußerst beliebten Kampfkunst entwickelt. Im Brazilian Jiu-Jitsu geht es darum, den Gegner durch Technik und Geschicklichkeit zu besiegen, unabhängig von Größe und körperlicher Stärke.

​

Für wen ist Brazilian Jiu-Jitsu geeignet?​

Unser BJJ-Training richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren, unabhängig von ihrer Erfahrung im Kampfsport. Egal, ob du bereits Vorkenntnisse hast oder ein Anfänger bist, unser Training ist auf alle Leistungsniveaus zugeschnitten. Es ist eine großartige Möglichkeit, deine körperliche Fitness zu verbessern, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen und dich in einer unterstützenden Gemeinschaft zu engagieren.

​

Die Vorteile von Brazilian Jiu-Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Geist. Durch regelmäßiges Training entwickelst du Stärke, Flexibilität und Ausdauer. Du lernst, dich selbst zu verteidigen und entwickelst ein besseres Körpergefühl. Darüber hinaus fördert BJJ mentale Stärke, Konzentration und Durchhaltevermögen. Es ist eine Kampfkunst, die dir sowohl physische als auch mentale Herausforderungen bietet.

​

Unser Training und Trainer

Unser BJJ-Training findet jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:30 Uhr in der Ringerhalle, Promenade 13, Wernigerode, statt. Du wirst von unserem erfahrenen Trainer, Peter Nyari, angeleitet. Peter ist ein erfahrener MMA-Kämpfer und verfügt über umfangreiches Wissen und Erfahrung im Brazilian Jiu-Jitsu sowie in anderen Kampfsportarten. Er wird dich unterstützen und dir helfen, deine Fähigkeiten im Brazilian Jiu-Jitsu kontinuierlich zu verbessern.

​

Probetraining

Möchtest du selbst erleben, wie spannend und lohnend das Brazilian Jiu-Jitsu ist? Melde dich jetzt für ein kostenloses Probetraining an und tauche in die Welt des BJJ ein. Wir freuen uns darauf, dich beim Training zu begrüßen und gemeinsam an deinen Zielen zu arbeiten.